Працюватиме, як годинник: шість продуктів для здоров'я серця
Серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті у всьому світі. Однак за допомогою зміни раціону ви зможете мінімізувати цей ризик
European Heart Journal, який є офіційним виданням Європейської спільноти кардіологів, нещодавно провів цікаве та важливе дослідження. Згідно з ним, люди, схильні до розвитку серцево-судинної патології, у переважній більшості випадків мають харчові дефіцити певних груп продуктів. Таким чином було складено перелік із шести груп продуктів, які допомагають запобігти серцево-судинним захворюванням, полегшити перебіг хвороб та загалом зміцнити ваше серце.
Коментарі