У квітні в румунському Бухаресті львів"янин 22-річний Ігор Шимечко став абсолютним чемпіоном Європи з важкої атлетики у ваговій категорії понад 105 кг. Він переміг у ривку (203 кг — особистий рекорд), поштовху (230 кг) і сумі двоборства (433 кг). Востаннє у найпрестижнішій вазі український атлет підіймався на найвищу сходинку 25 років тому. Тоді це був нинішній президент Федерації важкої атлетики України Анатолій Писаренко.
Минув місяць після вашого тріумфу в Бухаресті. Як сприймаєте перемогу? — питаємо в Шимечка.
— Ущухли емоції, але все одно залишилися приємні відчуття. Треба забувати це й готуватися до наступних змагань. Як то кажуть, погане слід забувати швидко, а хороше ще швидше.
Що було найважчим на чемпіонаті Європи?
— Утриматися від хвилювань, не перегоріти в останні два-три дні до змагань, коли знаєш, що від тебе чекають медалі, до того ж золотої.
У Львові як зустріли?
— Тепло. Зустрічали керівники міста, представники спортивних товариств. Відзначив перемогу і з друзями. Були на рибалці, їли шашлик, варили юшку.
Спиртне собі дозволили?
— Я не люблю міцних напоїв. Із нагоди важливої події можу випити кілька склянок хорошого вина.
Правда, що важкоатлети деколи не в курсі, яку вагу замовив тренер?
— Таке буває, але рідко. Іноді складною буває тактична боротьба, й тому тренери останньої миті можуть замовити вагу, яка потрібна. Спортсмен може її навіть не знати.
Кажуть, після двох насичених тренувань на день думка працює в одному напрямку — чимшвидше дістатися ліжка. Чи справді не хочеться піти, наприклад, на дискотеку?
— Після виснажливих тренувань немає бажання піти не те що на дискотеку, а навіть на вулицю. Хочеться лежати, дивитися фільм, міцно заснути. Бо витрачаєш багато енергії, сил.
А в більярд пограти?
— Усе можливо, — сміється. — Це моя улюблена справа. Ви, напевне, не просто так запитали. У більярд готовий завжди грати, навіть після двох тренувань.
Олімпійський чемпіон Петро Король якось сказав: "Штангіст без м"яса — все одно що ліжко без подушки. Щодня мусить бути м"ясо".
— Це правда. М"ясо, овочі, молочні продукти — лише вони забезпечують організм певними калоріями, мікроелементами, які потрібні спортсменові.
А скільки м"яса можете з"їсти?
— Якщо хороший шашлик, то півкілограма з"їм спокійно. Знаєте, я людина із чималою вагою — 132 кілограми. Але багато не їм. Можу їсти трохи частіше, але загалом мої порції ніколи не відрізнялися від порцій звичайної людини. І нормально наїдаюся.
Під час тренувального збору в суперваговиків більші порції їжі, ніж в атлетів інших категорій?
— Держава виділяла кошти на всіх спортсменів однаково — і на 40-кілограмову гімнастку, і на 130-кілограмового важкоатлета. Нині так само немає відчутної різниці. Але на зборах перед чемпіонатом Європи у нас був стіл додаткового харчування, де кожен собі міг добрати їжі чи, навпаки, взяти менше. Це ініціатива нашого нового головного тренера Петра Алаєва.
На першості світу в листопаді яким місцем і результатом були б задоволені?
— Плануємо приблизно 445–450 кілограмів підняти в сумі двоборства. Якщо подивитися на результати минулих чемпіонатів світу, то цей дав би можливість потрапити до призової трійки.
Ігор Шимечко — учасник Олімпіади-2008. Там він посів п"яте місце. Студент п"ятого курсу Львівського університету фізичної культури. Неодружений.
4 
1
Коментарі