Ексклюзиви
Вівторок, 02 вересня 2008 19:08

Молочна дієта дозволяє різко позбавитися від декількох кілограм

Молочна дієта дозволяє різко позбавитися від декількох кілограм

Як і більшість монодієт, молочна дієта повинна тривати не більше трьох днів. Ще краще - один розвантажувальний день на тиждень.

Зустрічаються рекомендації витримувати таку дієту п"ять-сім днів, але це може призвести до серйозних неприємностей для вашого організму. Втрата ваги буде значною, але навряд чи варто через це ризикувати своїм здоров"ям.

Дотримуватися дієти (якщо це не розвантажувальний день) можна не частіше одного разу на місяць.

Суть молочної дієти проста: один літр молока на день - по одному стакану з інтервалом у 2-3 години.

Молочна дієта дуже жорстка, так що витримати її можуть тільки люди з дуже великою силою волі. Підходить вона і тим, кому потрібно позбавитися від декількох кілограмів до певної дати, повідомляє Не Болей.

Зараз ви читаєте новину «Молочна дієта дозволяє різко позбавитися від декількох кілограм». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише авторизовані користувачі

Погода