Європейські вчені розкрили секрет щасливого довголіття - поєднання фізичних вправ із помірним вживанням алкоголю.
Користь заняттям спорту завжди визнавалася фахівцями, як і розумне споживання червоного вина для нормальної роботи серцево-судинної системи, відзначає видання. Проте завершена днями тривала робота наукового колективу з Данії показала, що їхнє розумне поєднання дає підвищений ефект для людського організму.
Так, людина, яка займається фізичними вправами і вживає в тиждень до 14 стандартних за розміром келихів червоного вина, на 50% менше схильна до захворювань серця і судин, ніж той, хто не робить ні того, ні іншого або ж схильний до одного з вище перерахованих занять.
Як заявив професор британського Королівського коледжу лікарів Ян Гілмор, нинішні дослідження "підтверджують наш підхід, що помірне вживання алкоголю і фізичні вправи корисні", повідомляє NEWSru.ua.
8 
35413
Коментарі
1