Ексклюзиви
Середа, 03 жовтня 2007 11:31

Сидіти з прямою спиною шкідливо

Дослідження радіолога Масима Аміра Башира з колегами з Університету госпіталю Альберта у Канаді показали, що сидіння з прямою спиною - коли кут між стегнами і корпусом складає 90 градусів - може призвести до виникнення болю.

Учені спостерігали за 22 здоровими дорослими людьми, що не мали у минулому проблем із спиною, які сиділи у різних положеннях, - нахилившись вперед, з прямою спиною, злегка відхилившись назад і спираючись на спинку крісла.

Положення з нахилом корпусу вперед виявилося найнебезпечнішим для спини.

"Ми виявили, що положення напівлежачи, з відхиленням корпусу назад на 135 градусів викликає найменший стрес на хребет, оскільки воно найбільш близьке до повністю розслабленого стану, коли ви просто лежите", - повідомив доктор Башир, повідомляє  Взгляд.

Зараз ви читаєте новину «Сидіти з прямою спиною шкідливо». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише авторизовані користувачі

Голосів: 27223
Голосування Підтримуєте введення біометричного контролю на кордоні з РФ?
  • Підтримую. Тепер потрібно заборонити українцям їздити в Росію
  • Ні, нічого не дасть крім черг на кордоні
  • Потрібно вводити візовий режим
  • Краще заборонити росіянам в'їзд в Україну
  • Це нічого не дасть. Злочинці з РФ все рівно знаходитимуть способи потрапити в Україну
  • Досить повністю припинити транспортне сполучення з РФ
  • Сумнівне рішення. Такий контроль ще більше провокуватиме Росію. Можливе загострення на Сході
Переглянути
Погода