Не вередлива і п'є віскі: 105-річна американка розповіла свій секрет довголіття

В американському штаті Огайо відсвяткувала свій 105-й день народження мешканка містечка Лавленд Флоренс "Фло" Хекман.

 

Секрет Фло, як прожити довге та щасливе життя, полягає в тому, щоб завжди піклуватися про себе, знаходити хороше в людях, бути щасливим, "не бути вередливим", і навчитися жити з тим, що у вас є, пише wcpo.

Одним з її улюблених напоїв є Fireball – популярний в північній Америці бренд канадського віскі.

Деякі з її улюблених захоплень — це 20-хвилинні вправи на день, перегляд матчів улюбленої футбольної команди, смакування Fireball, гра на органі, прогулянки, танці та спілкування з друзями в їхньому кампусі для літніх людей Traditions of Deerfield.

 

Флоренс Хекман народилася 16 грудня 1918 року тут таки в Огайо – у місті Цинциннаті. Вона є наймолодшою із дев'яти братів і сестер. Її батько, Генрі Альбертс, приїхав до США з Німеччини та оселився в Овер-Рейн, районі Цинциннаті, де вона виросла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Тримати спину прямо і знати міру: японські довгожителі розповіли про щоденні звички

У 1940 році вона вийшла заміж за Джо Хекмана. Пара прожила в шлюбі 71 рік, перш ніж Джо помер у 2011 році у віці 96 років.

У відданої пари народилося двоє дітей, Джоанна і Рік. Столітня довгожителька має чотирьох онуків, чотирьох правнуків і двох праправнуків.

Мати Фло прожила до 103 років, а її одна сестра дожила до 101 року.

×