Тренди на схуднення або догляду за обличчям дуже часто змінюються. Мало хто задумується над їх ефективністю під дією суспільного схвалення.
Позитивні відгуки та "ніби-то" вражаючі результати не дають критично подивитися на деякі модні процедури і речі.
Інтервальні тренування
Це не чарівні пігулки для ідеальної фігури. Дослідження вчених Університету Рутгерса показали, що хто тренується з прискореної швидкістю, частіше отримують травми і розвивають запалення в суглобах колін і плечей. Для виконання таких інтенсивних вправ необхідний певний рівень підготовки, чого немає в новачків.
Відбілювання зубів вугіллям
Останнім часом модно використовувати вугілля не тільки для чищення шлунка, але і в косметичних цілях. Активоване вугілля є високоабсорбірующім речовиною, яка видаляє шар емалі. Це провокує чутливість зубів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як швидко схуднути завдяки яйцям
Електронні сигарети
Ці тютюнові вироби генерують нікотиновий спрей, який складається з тютюну та інших хімічних речовин. Вони шкодять організму людини. Дослідження епітеліальних клітин бронхів курця електронних сигарет довели, що електронні сигарети приводять до запалення дихальних шляхів.
Вітаміни без призначення
Неконтрольоване споживання вітамінів може мати негативні наслідки. Велика кількість вітаміну С в організмі може привести до розвитку каменів в нирках.
Є багато природніх засобів, про дію яких мало хто знає. Наприклад, подорожник допомагає не тільки зупинити кровотечу. Він сприяє виведенню слизу з бронхів і зменшенню кашлю. Має протизапальну й антисептичну дію.
Настої з цієї рослини покращують потенцію. Допомагають при безсонні, кашлюку, бронхіті, гастриті, виразці.
4 
1
Коментарі