Доктор Альберт Салас-Уетос з Університету Ровіра і Виргили в Іспанії виявив, що найбільш корисними для чоловічого здоров'я є горіхи. Вони допомагають виділяти більше сперми.
Дослідження тривало 14 тижнів. В ньому взяли участь 119 здорових чоловіків у віці від 18 до 35 років, пише Ukr.Media.
Деяким учасникам було запропоновано додати 60 грамів суміші з мигдалю, фундука і волоських горіхів до свого раціону. Решта продовжили звичайне харчування.
У тих, хто споживав горіхи, кількість сперми збільшилася на 16%, життєздатність сперматозоїдів - на 4%, а рухливість - на 6%. Вчені також виявили значне падіння фрагментації ДНК сперми, яка пов'язана з безпліддям.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не можна пити чай у пакетиках
Перерваний статевий акт використовують як метод захисту від вагітності. Проте такий спосіб контрацепції шкодить здоров'ю чоловіка, викликаючи простатит та імпотенцію.
3 
35413
Коментарі