Американські дослідники з Ратґерського університету виявили, що люди, які викурюють більше ніж 20 сигарет щодня, втрачають здатність розрізняти кольори і частіше залишаються без зору в похилому віці.
В експерименті взяли участь 70 курців, а також 70 людей, які не мали справу з тютюном. За ними спостерігали протягом 5 років, пише журнал Psychiatry Research.
Для перевірки гостроти зору використали спеціальну програму. У ній на екрані з'являлися прямокутники, покриті смужками або зафарбовані суцільним кольором, а також набори геометричних фігур, складені з безлічі різнокольорових кіл. Кожну з фігур показують лише на кілька секунд. Це заважало добровольцям детально вивчити їх і змушувало покладатися лише на реакцію і інтуїцію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Алкоголь змінює гени людини
Результати вимірів для курців і здорових людей опинилися дуже наочними. Некурці приблизно у 2-3 рази краще розпізнавали геометричні фігури.
Дослідники вважають, що такі відмінності пов'язані з тим, що нікотин і продукти горіння тютюну впливають на очі безпосередньо, а не просто погіршують роботу зорових центрів в мозку курця. Також контрастність зору погіршилася через звуження судин в сітківці і підвищеній концентрації оксидантів у її клітинах.
Щоб перестати палити, потрібно звернутися до психолога, зайнятися спортом, знайти альтернативу, спробувати замінники та відкласти цю подію на кілька тижнів. З'ясуйте, які маєте звички, пов'язані з сигаретами, та поступово відмовляйтеся від них.
6 
35413
Коментарі