У Китаї під час марафону зі стрімкого схуднення померла блогерка. У тренувальному таборі вона планувала скинути 100 кг.
Як пише CNN, 21-річна дівчина намагалася позбутись понад половини своєї ваги, щоб надихнути своїх підписників. Нещодавно дівчина ще публікувала кілька відео, на яких вона проходить інтенсивні тренування. Повідомила, що важить 156 кілограмів і намагається скинути 100 кілограмів.
Смерть блогерки викликала занепокоєння у суспільстві.
Державні ЗМІ повідомили, що родина жінки після її смерті отримала "компенсацію" від табору для схуднення. Відео та фото її тренувань з акаунту видалили.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Модель plus size очолила список найсексуальніших жінок планети: відверті фото
Місцева влада заявила, що розслідує смерть та перевіряє, чи не були тренування надмірними чи неналежними.
Обмін речовин відіграє фундаментальну роль між тим, що ми їмо, і нашою енергією та масою тіла. Швидкий метаболізм дозволяє спалювати калорії навіть у стані спокою. Повільний метаболізм сигналізує про те, що потрібно споживати менше калорій. Занадто багато їжі призводить до збільшення ваги, занадто мало – до уповільнення обміну речовин. Баланс є ключовим. Дієтологи рекомендують триразове харчування. Один або два білкові, або фруктові перекуси з низьким вмістом цукру можуть бути корисними.
Дієтологи також пропонують вісім природних способів, які допоможуть "розбудити" свій метаболізм й бути у чудовій формі.
2 
1
Коментарі