Від ревматоїдного артриту частіше потерпають жінки

 

Запалення вражає серце, печінку й нирки

Киянка Ірина Скляренко, 46 років, привела на прийом до ревматолога свою 20-річну доньку Вікторію. В неї опухають пальці рук. Розповідає лікареві — почалося це три роки тому, болів один палець. Зараз — кілька. Рентген показав поліартрит першого ступеня.

— Найімовірніше, це — ревматоїдний артрит. Причому запущений, — говорить Олена Кущ, 52 роки, лікар-ревматолог. — Після першої скарги дівчині слід було негайно піти до медиків. Лікування необхідно починати в перші три місяці після появи запалення. А ще краще — в перші тижні. Втрачено три роки. Призупинити запальний процес складно.

Якщо ревматоїдний артрит не лікувати, кожен другий пацієнт протягом п'яти років стає інвалідом.

— При ревматоїдному артриті деформуються кістки. Жінки потерпають від нього частіше. Вважають, що суглоби болять у людей старшого віку. Однак нерідко подібне буває в молодих. Такі пацієнти затягують зі зверненням до лікаря. На стан кісток впливає гормональний фон. Велике значення має спадковість. Якщо є зайва вага — суглоби зношуються швидко, — пояснює ревматолог.

Часто хворі плутають артрит і артроз. Це різні хвороби.

— При артрозі вражаються тільки суглоби. При артриті — йде запалення у всьому організмі. Страждає серце, печінка й нирки. Біль — одна з головних ознак артрозу й артриту. Проте болить по-різному. При артрозі він несильний і проявляється при русі й навантаженні. При артриті біль у спокої не вщухає. Загострюється вночі, між третьою і п'ятою ранку.

М'ясна їжа провокує відкладення солей

— 54-річний пацієнт плакав від болю. Скаржився — великий палець правої ноги немов затиснутий залізними лещатами, — розповідає ревматолог Олена Кущ.

— Стала з'ясовувати, що спровокувало напад. Чи не алкоголь часом? Хворий запевняв — випиває "потрошку". А потім зізнався. Два тижні таки зловживав. Проводив переговори. І все з чаркою під м'ясні й рибні закуски.

М'ясо багате на пуринові речовини, що підвищують рівень сечової кислоти в крові. Через це на оболонці і в порожнині суглоба накопичуються солі. Вони й спричиняють запалення.

Симптомами артриту також може бути припухання суглобів. На дотик вони гарячі. Болять очі — ніби насипали піску. Людину лихоманить, вона сильно потіє.

— Якщо вам вже ставили один з діагнозів, варто переглянути ставлення до харчування. Відмовитися від червоного м'яса, продуктів із підвищеним вмістом жирів. Надавайте перевагу рибі й морепродуктам. Їжте овочі, фрукти. Для кісток корисні хрящі й желатин, холодець. Слід збільшити споживання води до 2–3 літрів на день. Відмовтеся від алко­голю. Приймайте вітаміни групи A, D, B і кальцій. Обов'язково захистіть суглоби від переохолодження. Носіть взуття на зручному каблуку. Контролюйте вагу, — радить Олена Кущ.

Для профілактики артриту й артрозу вистачить помірного фізичного навантаження. Воно допомагає зменшити вагу й посилює кровообіг. Зміцнює м'язовий корсет.

— Найкорисніші — заняття в басейні, — додає Олена Кущ.

×