понедельник, 07 июля 2008 10:19

Самый вкусный и полезный завтрак

Самый вкусный и полезный завтрак
По мнению украинских диетологов, самым полезным завтраком, с содержанием всех необходимых вещесвтв являеться овсяная каша на молоке.

Рецепт приготовления данной каши знают все:

- 1 стакан овсяных хлопьев

- 1 стакан молока

- 50 г творога, или йогурта

(бананы, яблоки или груши по вкусу).

Необходимо, сварить овсяную кашу на молоке. А когда остынет, добавить творог или густой йогурт, а также добавить любимые фрукты (бананы, яблоки, груши).

Употреблять можно как в горячем так и в холодном виде, сообщает Neboley.com.ua.

Сейчас вы читаете новость «Самый вкусный и полезный завтрак». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть