Гладить кошек - это не только приятно, но и настоящая терапия для тела и души. Прикосновение к мягкому меху любимца снижает уровень стресса, стабилизирует сердечный ритм и даже помогает улучшить настроение.
Особенно полезно это взаимодействие становится, если это ваш кот, ведь между вами возникает уникальная эмоциональная связь, дающая чувство покоя и радости.
Научный анализ показывает, что животные используются в психотерапии не случайно: исследования подтвердили положительное влияние как на физическое, так и на психологическое здоровье участников, пишет Medical News Today.
Кошки лечат и снимают стресс
Это может быть связано с укреплением связи между человеком и животным, что приносит чувство покоя и комфорта, помогает отмежеваться от стресса и сосредоточиться на приятных моментах. Однако следует отметить, что это касается психотерапии с участием животных под наблюдением специалистов.
Исследования показывают, что у хозяев кошек наблюдается снижение АД и частоты сердечных сокращений. Кроме того, в слюне женщин обнаружили большее количество окситоцина в моменты, когда коты проявляют нежность. Этот гормон помогает снизить уровень кортизола, гормона стресса и, следовательно, взаимодействие с котами может способствовать уменьшению стресса.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали 10 самых спокойных пород кошек
Все это, по всей вероятности, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а у некоторых пожилых японцев даже связано с продлением продолжительности жизни.
Однако все исследования по этой теме страдают от различных методологических недостатков. Исследовать это не так просто, поскольку трудно предположить, как поведет животное, особенно в незнакомой среде. Кроме того, результаты исследований не всегда позволяют установить причинно-следственную связь.
Кому коты не смогут помочь
Прежде всего, людям с аллергией на кошек нужно соблюдать осторожность. Даже кот без шерсти не поможет - аллергия связана не с шерстью, а с белком Fel d 1, выделяемым слюнными и сальными железами. Если в присутствии кота вы замечаете такие симптомы, как чихание, зуд в носу, насморк или заложенность, зуд и покраснение глаз, кашель, следует ограничить контакты с животными и обратиться к аллергологу.
Также беременным женщинам рекомендуется избегать кошек из-за потенциального риска заражения токсоплазмозом. В большинстве случаев заболевание протекает бессимптомно, но при заражении во время беременности может возникнуть риск выкидыша или развития врожденных дефектов у ребенка.
Если вы беременны и уже кота, не обязательно от него отказываться. При соблюдении определенных мер предосторожности риск передачи токсоплазмы можно минимизировать. По возможности не меняйте кошачий лоток самостоятельно или используйте перчатки и маску. Тщательно мойте руки после.
Кормите любимца специализированными сухими или влажными кормами, избегая сырого мяса. Также не стоит выпускать кота на улицу, где риск заражения выше.
Избегайте контактов с уличными и чужими котами.
ольшинство владельцев кошек знакомы с прищуренными глазами и медленным морганием, указывающим на то, что кошка счастлива.
Кошки используют почти каждую часть своего тела для общения. Размахивание хвостом, плоские уши и прищуренные глаза – все это служит для того, чтобы рассказать другому животному или человеку о том, что чувствует кошка.
2 
1
Комментарии