Ексклюзивы
среда, 03 октября 2018 18:00

За сон на работе будут платить деньги

За сон на работе будут платить деньги
Корпоративний тихий час в одном из финских офисов. Фото: yle.fi

В Хельсинки (Финляндия) работникам разрешили спать на работе за деньги компании-работодателя.

Финские профсоюзы пришли к выводу, что фирмы, которые позволяют своим сотрудникам вздремнуть на рабочем месте, финансово стабильнее. Также дневной сон повышает производительность работников во второй половине дня, когда темп работы обычно снижается.

В некоторых фирмах даже нанимают специалиста, который проводит корпоративный тихий час - помогает расслабиться и учит медитации, сообщает издание yle.fi.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дневной сон: почему стоит позволять себе такую ​​роскошь

"Заставить себя расслабиться трудно, но под руководством тренера это становится гораздо проще даже всередине дня, инструктор помогает сделать эту ментальную паузу, уйти в мини-отпуск на полчаса", - говорит инструктор Тиину Вайнио.

О пользе дневного сна (он составляет от 30 до 60 минут в зависимости от фирмы и распоряжений руководства) финские профсоюзы узнали из опросов работников различных компаний. Люди рассказывали об усталости на рабочем месте , физическом дискомфорте (боль в спине и суставах при сидячей работе) и желании поскорее покинуть рабочее место в конце рабочего дня.

Скорее всего, столичная практика спать на рабочем месте "перекинется" и на другие города страны.

Шестичасовой сон является идеальным для человека. Риск развития болезней сердца возрастает на 11% у тех, кто спит меньше 6 часов. А те, кто любит поспать больше 8 часов, имеют на 33% более высокий риск возникновения инсульта и развития ишемической болезни сердца.

Сейчас вы читаете новость «За сон на работе будут платить деньги». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 79692
Голосование Поддерживаете введение биометрического контроля на границе с РФ?
  • Поддерживаю. Теперь нужно запретить украинцам ездить в Россию
  • Нет, ничего не даст кроме очередей на границе
  • Нужно вводить визовый режим
  • Лучше запретить россиянам въезд в Украину
  • Это ничего не даст. Преступники с РФ все равно будут находить способы попасть в Украину
  • Достаточно полностью прекратить транспортное сообщение с РФ
  • Сомнительное решение. Такой контроль еще больше провоцировать Россию. Возможно обострение на Востоке
Просмотреть