Успенский пост: что кушать, что нельзя делать

Сегодня начался Успенский пост. Это один из четырех крупнейших в православии. Есть еще Петрив, Большой Рождественский. Продолжается Успенский пост две недели - с 14 по 27 августа. Придерживаются в честь Пресвятой Богородицы.

Пост призван подготовить верующих к встрече великого христианского праздника - Успения Пресвятой Богородицы, который отмечается 28 августа.

Есть определенные ограничения в еде и поведении. Человек должен посвятить себя покаянию и молитве. Пост позволяет достичь чистоты духа и тела и в таком состоянии встретить один из величайших христианских праздников.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Маковея. Что несут в церковь святить

Успенский пост по уставу и строгости похож на Великий. В этот период нужно воздержаться от пищи животного происхождения, мяса, молока, яиц. Основу поста составляют картофель, грибы, орехи, овощи, фрукты и ягоды.

• понедельник, среда и пятница - сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед).

• вторник и четверг - горячие блюда без масла.

• Суббота и воскресенье - горячая пища с маслом, можно вино.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Церковный праздник 14 июля: сегодня поминают бескорыстных врачей

Такие правила поста строгие только для монахов. Миряне могут отклониться от устава и составить календарь питания вместе со своими духовными наставниками. Необходимо осторожно поститься и учитывать свой возраст, физическую активность, жизненные обстоятельства и состояние здоровья.

Правила поведения во время поста очень строгие, но, все же, существуют:

• Нельзя употреблять в пищу мясные продукты, молоко и яйца;

• Пить алкоголь и курить;

• прелюбодействовать;

• Посещать мероприятия, торжества и праздники с песнями, танцами и гуляниями;

• Ссориться, сплетничать, завидовать и злословить;

• Лениться и находиться в состоянии апатии;

• Смотреть телевизор, играть в игры, проявлять активность в социальных сетях;

• Путешествовать и куда-нибудь ездить, если эта поездка не является паломнической.

×