Сегодня в Украине и мире православные христиане и греко-католики отмечают праздник Крещения Господня. Последний большой праздник рождественско-новогоднего цикла.
Освященная сегодня вода сохраняет свою чудодейственную силу в течение всего года. В этот день люди купаются в проруби. Говорят, что так можно смыть с себя грехи и зарядиться здоровьем на целый год.
Купание в проруби наиболее подготовленные и закаленные проводят в ночь с 18 на 19 января. Однако желающих окунуться в ледяную воду, было много на столичных водоемах в течение всего дня.
Специально для купаний киевлянам подготовили 6 мест для купания в 4 районах города - Гидропарке, на Оболонской набережной, Трухановом острове, озере Тельбин, Вербном и других местах.
В Мамаевой слободе после праздничной литургии в 9 утра начали святить воду. А уже в полдень все желающие смогли окунуться в озере. Также состоялись гуляния с выступлением фольклорных коллективов и народными обрядами.
Уже много лет любимым местом купания крещенских моржей есть Гидропарк. Здесь погружаются рядом с часовней Крещения Господня и в других специально оборудованных местах.
Жители Оболони уже традиционно погружаются возле Свято-Покровского собора. Коммунальщики сделали прорубь в виде креста. На берегу дежурят спасатели и врачи. Очередь из нескольких десятков выстроилась к проруби. Те, кто уже искупался, греются на берегу глинтвейном и горячим чаем.
Купание в проруби способно спасти от множества болезней. Но прежде чем решиться на погружение в прорубь, желательно пройти несколько процедур закаливания, поговорить с опытным специалистом, насколько целесообразна такая процедура.
Моржевание при всей своей полезности имеет ряд противопоказаний. За одно погружение в прорубь моржи теряют около 3-х килокалорий тепла на каждый килограмм массы тела. Чтобы защититься и попытаться сохранить тепло, от периферической нервной системы поступает сигнал сужать сосуды и направлять кровь к жизненно важным органам.
Учащается ритм сердца, но кровь циркулирует в меньших объемах, из-за этого артериальное давление увеличивается. Особенно рискованным является погружение в прорубь после бани. Если у тебя слабое сердце, обрати внимание, что подобная процедура способна оказаться критической.
Кроме этого от купания в проруби категорически противопоказано людям, страдающим хроническими заболеваниями, болезнями нервной системы, щитовидной железы, почек, больным сахарным диабетом и пожилым. Беременным женщинам также лучше воздержаться от моржевание.
4 
7644
Комментарии
1