В летнюю жару квартира может быстро превратиться в настоящую сауну, особенно если окна выходят на солнечную сторону.
Но даже без кондиционера можно заметно понизить температуру дома. Есть несколько простых и действенных способов, которые помогут сохранить прохладу и сделать пребывание дома более комфортным.
Как сохранить прохладу в квартире, расскажет Gazeta.ua.
Закрывайте окна и шторы днем
Солнечные лучи сильно нагревают помещение. Лучше утром, пока еще прохладно, проветрить комнаты, затем плотно закрыть окна и зашторить их. Особенно хорошо работают световозвращающие шторы или жалюзи.
Проветривайте только утром и вечером
Когда температура на улице ниже, открывайте окна настежь для создания сквозняка. В дневную жару лучше держать их закрытыми, чтобы горячий воздух не заходил внутрь.
Используйте вентилятор со льдом
Поставьте перед вентилятором миску со льдом или замороженными бутылками воды. Воздух, проходя через холод, станет прохладнее и будет освежать комнату.
Минимизируйте использование техники
Компьютеры, телевизоры, духовки и даже зарядки выделяют тепло. По возможности выключите ненужные приборы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Летние шторы, которые спасают от жары: три лучшие ткани, чтобы в комнате сохранить прохладу
Замените постель и текстиль на легкие ткани
Хлопок или лен меньше удерживают тепло, чем синтетика. Это поможет легче переносить жару, особенно ночью.
Увлажняйте воздух
Можно развесить влажные полотенца, использовать пульверизатор или увлажнитель. Влага немного освежает и делает воздух менее сухим.
Выключайте лишний свет
Лампочки (особенно старые) тоже нагревают пространство. Лучше использовать природное освещение или LED-лампы.
Охлаждайте себя, а не только комнату
Холодный душ, прохладительные напитки, влажные компрессы или ножные ванночки быстро помогают легче переносить жару.
Изолируйте балкон и закрывайте дверь в нагретую комнату
Если какая-нибудь комната или балкон сильно нагревается, лучше ограничить попадание горячего воздуха в другие части квартиры.
Добавляйте больше зелени
Домашние растения слегка охлаждают пространство и улучшают микроклимат.
Летом тяжело поддерживать дома прохладу и не каждому по силам справиться с духотой. А многим вообще трудно заснуть. Но есть некоторые техники засыпания в жаркие дни. Эти методики буквально вынуждают мозг перезагрузиться и отключиться.
Древние египтяне были вынуждены спать в жарком и влажном климате. Их способы дошли до наших дней и работают до сих пор.
2 
1
Комментарии