Сидячая работа убивает не только спину, но и остальные организма. Офисным работникам нельзя резко приступать к физическим упражнениям. После таскание железа возникает геморрой. Особенно это касается 30-летних. Или людей с воспалением желудка и двенадцатиперстной кишки, желчнокаменной болезнью или хроническим панкреатитом.
Об этом рассказывает Владимир Андриец, столичный проктолог.
"До 20 лет возникает редко, после 40 - тоже нечасто. Старшие люди внимательно относятся к питанию. А молодежь часто завтракает чашкой чая или кофе, в обед перекусывает на ходу, а вечером набрасывается на еду, плохо ее пережевывая, - уточняет врач. - нельзя долго сидеть на унитазе. Эта привычка вызывает застой крови и ослабление стенок прямой кишки. От этого обостряется геморрой, появляются трещины, выпадает прямая кишка ".
Полезно питаться в одинаковое время, организм производит все вещества к привычному времени. Когда же еще и хронический панкреатит, лучше есть часто небольшими порциями.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали впечатляющую причину отека ног
Назначают противовоспалительные и ранозаживляющие мази и свечи. Также диету, где нужно есть много овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, круп.
Запрещены сладости, потому что засоряют кишечник и склеивают каловые массы.
Хорошо действует на перистальтику свекла, тыква, яблоко. А острая, соленая, копченая пища и алкоголь раздражают стенки желудочно-кишечного тракта.
Весенний авитаминоз нельзя лечить поливитаминные комплексы. Особенно теми, что привезенные из-за границы. Они рассчитаны на местных жителей. С их рационом и стилем жизни. В украинском совсем другие организмы и эти препараты не принесут никакой пользы.
Об этом рассказывает Евгений Симонец, столичный пульмонолог.
4 
1
Комментарии