Ексклюзивы
понедельник, 25 декабря 2017 18:35

Как правильно приготовить калиновый чай, чтобы укрепить иммунитет

Как правильно приготовить калиновый чай, чтобы укрепить иммунитет
Укрепление иммунитета: как правильно сделать калиновый чай Фото: chajikofe.ru

Калина полезна для всей семьи, особенно зимой. Ягоды содержат много витамина С, йода, меди и железа. Благодаря им укрепляется организм, снижается температура и исчезают вирусы.

Как правильно пить калиновый чай для укрепления иммунитета рассказала Альбина Сыч, столичный терапевт.

Советует разминать 2 ст. л. калины и залить 0,5 л кипятка. Настоять 5 мин. Добавить 2 ст. л. меда и выпить эту дозу в течение дня.

"В калине целый букет витаминов. Ягода обладает успокаивающими и снотворные свойства. Может еще и помогать сердцу справляться с нагрузками и снижать давление. Поэтому людям с низким не стоит употреблять калину. Также воздержаться стоит и беременным. В калине есть вещества, содержащие женские гормоны . Если их будет много в крови, то это может навредить ребенку ", - советует врач.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Обнаружили неприятные последствия от употребления витаминов

У кого есть возможность, то запасается ягодками сам. Срывает с куста и связывает ветви калины в пучки. Подвешивает на веранде или на чердаке. Так сохранятся до весны. Также можно хранить ягоды в морозильной камере.

Главное - не перетирать с сахаром. Так уменьшается количество полезных веществ.

В Украине за прошедшую неделю гриппом и простудой больше всего заболело людей в Киевской области. Об этом сообщили в Центре гриппа и ОРВИ.

Самый высокий показатель заболеваемости зарегистрирован в Киевской области - 838,8 на 100 000 населения, наименьший в Тернопольской - 224,0. Чаще всего болели и нуждались в медицинской помощи в условиях стационара дети 0 - 4 лет

Сейчас вы читаете новость «Как правильно приготовить калиновый чай, чтобы укрепить иммунитет». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Оставлять комментарии могут лишь авторизированные пользователи

Голосов: 11566
Голосование Почему я не буду голосовать за Юлию Тимошенко на президентских выборах в 2019 году?
  • Она уже была во власти и показала все свои возможности
  • Стране нужен президент другого качества
  • Ни на каких выборах не поддерживал ни ее, ни партию "Батькивщина"
  • Еще не определился с кандидатом
  • Буду голосовать за Тимошенко
Просмотреть
Погода