Избавиться от стресса и переутомления, а также восстановить тело после работы в офисе можно в фитнес-зале в Великобритании. Вместо тренажеров предлагают сделать 15-ти минутную растяжку и поспать в течение 45 минут и толстых матрасах. Глаза и уши закрывают изоляционными масками. Об этом рассказывает boredpanda.com.
В зале для сна поддерживают "идеальную" температуру - 22 градуса, а упражнения для растяжки перед сном показывает профессиональный тренер. Лозунг учреждения: "Улучшите настроение, оживите мысли и даже сожгите лишние калории".
Как показывают исследования американских ученых, сон после обеда улучшает способность к обучению и помогает преодолевать стресс.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мужчина придумал потрясающий способ быстро убаюкать ребенка
Сейчас фитнес-комната для отдыха проходит испытания первыми посетителями, и если услуга будет пользоваться спросом, подобные откроют в разных уголках Англии.
2 
1
Комментарии