Проведенное в США трехлетнее клиническое испытание показывает, что витаминные добавки могут замедлить снижение когнитивных функций в старости на 60 %.
Исследователи из Университета Уэйк Форест в Северной Каролине и Женской больницы Бригама в Бостоне проверили, улучшают ли ежедневный прием экстракта какао или витаминно-минеральных комплексов память и другие умственные способности у 2262 человек в возрасте 65 лет и старше. Про это сообщает CNN.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Новое исследование развеяло миф о негативном влиянии ужина на похудение
Они оценивали состояние когнитивных функций у участников до и во время трехлетнего испытания с помощью тестов, включающих в себя запоминание списков слов, числовые задачи, беглость речи и запоминание историй.
Экстракт какао богат веществами, называемыми флаванолами, и прошлые исследования показали, что они могут быть полезны для работы мозга. Но нынешнее исследование показало, что ежедневные добавки какао не повлияли на когнитивные способности участников.
Однако ежедневный прием поливитаминно-минеральных добавок, по-видимому, улучшал когнитивные показатели, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями - известным фактором риска развития деменции.
"В долгосрочном рандомизированном контролируемом исследовании с участием пожилых женщин и мужчин мы предоставили первые доказательства того, что ежедневное употребление безопасного, легкодоступного и недорогого поливитамина может улучшить когнитивные функции. Это открытие может иметь важные последствия для общественного здравоохранения относительно здоровья мозга и устойчивости к будущему снижению когнитивных функций", - пишут исследователи.
Хотя специалисты по болезни Альцгеймера и деменции воодушевлены результатами, они предупреждают, что необходимы более масштабные исследования, прежде чем рекомендовать ежедневный прием поливитаминов для защиты пожилых людей от снижения когнитивных функций.
Предыдущие испытания пищевых добавок не продемонстрировали влияния на заболевание. С этим мнением согласна и профессор Лаура Бейкер из Университета Уэйк Форест, один из авторов исследования.
"Хотя предварительные результаты являются многообещающими, необходимы дополнительные исследования на более крупной и разнообразной группе людей. Кроме того, нам еще предстоит проделать большую работу, чтобы лучше понять, почему поливитамины могут улучшить когнитивные функции у пожилых людей", - сказала она.
Давно известно, что когда женщина становится матерью, структура ее мозга меняется.
Испанские ученые выяснили, что то же касается мужчин. Они также претерпевают изменения, хотя и небольшие.
Ученые исследовали мозг 40 мужчин, которые готовились стать родителями. Они проводили исследования в течение беременности и через несколько месяцев после рождения ребенка. В качестве контрольной группы использовали 17 бездетных мужчин.
2 
1
Комментарии