Ексклюзивы
среда, 21 марта 2018 05:25

5 продуктов, которые убивают человеческое сердце

5 продуктов, которые убивают человеческое сердце
Чтобы сохранить работу сердца, следует избегать употребления продуктов с холестерином. Фото: telegraf.com.ua

Магазинные печенье, мороженое, жареная курятина плохо влияют на работу человеческого сердца. Они содержат большое количество холестерина.

Мороженое

В некоторых сортах мороженого одна порция равна половине суточной дозы холестерина. Врачи советуют готовить мороженое самостоятельно. Современная техника это позволяет, пишет ukrhealth.net.

Кофейные сливки

В их вредности для сердца и сосудов должны гидрогенизированные масла. Они содержат транс-жиры, которые повышают уровень холестерина. Кроме того, недавно ученые из Канады доказали, что транс-жиры способны негативно влияют на память.

Жареная курица

Медики советуют избегать ее покупку в готовом виде. Лучше готовить курицу дома, избегая излишнего добавления масла.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 10 продуктов, которые больше всего вызывают зависимость

Печенье

Современные производители заменяют сливочное масло пальмовым и другими вредными продуктами.

Маргарин

В отличие от сливочного масла он состоит из транс-жиров, которые плохо влияют на сердце, сосуды, кожу и иммунитет.

Обезжиренные продукты вредят сердечно-сосудистой системе. При постоянном употреблении такой пищи снижается эластичность сосудов, свертываемость крови и тонус самого миокарда.

Сейчас вы читаете новость «5 продуктов, которые убивают человеческое сердце». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Оставлять комментарии могут лишь авторизированные пользователи

Голосов: 11643
Голосование Почему я не буду голосовать за Юлию Тимошенко на президентских выборах в 2019 году?
  • Она уже была во власти и показала все свои возможности
  • Стране нужен президент другого качества
  • Ни на каких выборах не поддерживал ни ее, ни партию "Батькивщина"
  • Еще не определился с кандидатом
  • Буду голосовать за Тимошенко
Просмотреть
Погода