суббота, 27 мая 2017 07:04

Бокс, фитнес, поднятие тяжестей: как проходит беременность современной женщины
7

Австралийка боксировала на последних месяцах беременности
Фото: instagram
Австралийка боксировала на последних месяцах беременности
Австралийка боксировала на последних месяцах беременности
Австралийка боксировала на последних месяцах беременности
Австралийка боксировала на последних месяцах беременности

39-летняя Вики Сим, владелица тренажерного зала из Австралии, удивила мир своим образом жизни во время беременности. Женщина занималась боксом, фитнесом, поднятием тяжестей.

"Беременные сталкиваются с огромным количеством физических ограничений и эмоциональных изменений, которые иногда сложно выдержать. Но мне спорт только помогает чувствовать себя хорошо", - рассказала Вики.

Автор: instagram
  Австралийка боксировала на последних месяцах беременности
Австралийка боксировала на последних месяцах беременности

Регулярные занятия боксом вместе с тренером помогли австралийке справиться с утренней тошнотой во время первого триместра.

"Первые месяцы беременности стали для меня шоком. Внезапно я возненавидела кофе и салаты, хотела есть только крекеры, хлеб, макароны и фрукты. К счастью, ко второму триместру я вернулась к своим обычным привычкам в еде и почувствовала себя лучше".

Вики – вегетарианка. До беременности ее диета состояла исключительно из здоровых продуктов. Привычку есть за двоих, вынашивая ребенка, она называет устаревшим предрассудком.

Автор: instagram
  Австралийка боксировала на последних месяцах беременности
Австралийка боксировала на последних месяцах беременности

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Акро-йога во время беременности: активная мама поразила мир

"Я верю, что если у вас здоровый дух и здоровое тело, вы получите все шансы на прекрасную позитивную беременность. И я являюсь отличным примером своим словам", - говорит спортсменка.

Автор: instagram
  Австралийка боксировала на последних месяцах беременности
Австралийка боксировала на последних месяцах беременности

На днях женщина родила очаровательного мальчика.

Автор: instagram
  Сын Вики Сим
Сын Вики Сим

Джилл Маклин с Австралии танцевала на пилоне на последних месяцах беременности. Женщина продолжала тренировки потому, что благодаря ним чувствовала себя хорошо.

Сейчас вы читаете новость «Бокс, фитнес, поднятие тяжестей: как проходит беременность современной женщины». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть