Запах мяты помогает женщинам контролировать аппетит и худеть. При этом можно не менять свой ежедневный рацион.
Таковы выводы исследования американских ученых из университета Уилинг, пишет "Сегодня".
Эксперимент длился месяц. В нем приняли участие 3 тыс. женщин. Они хотели похудеть. Перед приемом пищи, вдыхали запах эфирных масел различных растений. Те, кто вдыхал запах мяты, употребляли еженедельно на 1800 калорий меньше.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему утром надо пить зеленый чай: 6 преимущества
Ученые советуют наносить мятное масло на запястье и вдыхать этот запах в течение дня.
Витамин С эффективен для борьбы с лейкозом, установили ученые. Он восстанавливает активность гена TET2 в лейкоцитах. В случае лейкозов активность подавлена на половину. Это позволяет клеткам рака размножаться.
2 
1
Комментарии