Завтра, 24 июля, на Земле начнутся магнитные бури.
Магнитная буря первого уровня G1 по пятибалльной шкале начнется в 6 утра по киевскому времени, сообщают в астрономии Солнца ФИАН.
Магнитное поле будет оставаться возбужденным до полудня.
У метеозависимых людей могут возникнуть головная боль и мигрени. В частности, возможны такие симптомы как учащенное сердцебиение, перепады давления, пониженный тонус, бессонница.
В дни магнитных колебаний следует воздержаться от физических нагрузок. Следует исключить из рациона тяжелую пищу, алкоголь и никотин. Вместо кофе лучше пить зеленый чай. При бессоннице специалисты советуют пить травяные настои, например, эвкалипта, мелиссы, валерианы или сока алоэ. Метеозависимым лучше иметь под рукой лекарства "экстренного реагирования".
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Врачи посоветовали, как пережить резкие перепады температуры
Советуют избегать стрессовых ситуаций, эмоциональных и физических нагрузок. Рекомендуют больше отдыхать и сохранять спокойствие.
Мощные магнитные бури, которые начались 29 июня и закончились 7 июля, промучили украинцев больше недели. В этот период недомогание чувствовали, прежде всего, метеозависимые люди, говорят медики.
4 
4069
Комментарии