Стройная фигура в современном мире считается показателем здоровья и поводом для гордости.
Кому-то такие формы достались от природы, а кто-то прилагал немало усилий для их достижения.
Но даже худые от природы люди с годами могут потерять стройность. Нежелательный вес появляется в силу разных обстоятельств.
Фото украинских знаменитостей в их наибольшем весе и после похудения собрала ТСН.ua.
Настя Каменских
Певица всегда отличалась стройной фигурой и аппетитными формами. Однако несколько лет назад звезда начала заметно набирать вес.
Артистка серьезно взялась за свою фигуру. Ударилась в спорт и начала работать с диетологом. Вскоре Каменских удалось вернуть изящные формы.
Александра Зарицкая
Фронтвумен группы Kazka долго не разглашала свой вес. Худеть начала на проекте "Танцы со звездами". Хотела, чтобы ее партнеру Юрию Мешкову было легче делать с ней поддержки. Во время шоу исполнительница сбросила более 20 кг.
После завершения проекта знаменитость занялась своим питанием, исключала из рациона определенные продукты. В результате Зарицкая скинула более 35 кг.
alyona alyona
Как-то реперка призналась, что весила 127 кг. Но правильное питание и занятия спортом дали результат. За 1,5 месяца знаменитость сбросила 10 кг. Во время похудения исполнительница травмировала ногу и снова начала набирать вес.
Серьезно взялась за свое тело реперка в 2022 году. Артистка за лето похудела на 20 кг.
Джамала
Певица во время второй беременности набрала около 20 кг. После родов она обратилась к специалисту, подготовившему для нее специальную программу похудения. Через четыре месяца артистке удалось вернуться в дородовую форму.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Попали конфетой в глаз и развязывали шнурки: кто из звезд пострадал от выходок фанатов
Оля Цибульская
Певица пыталась похудеть с помощью разных методов. Но спорт и диеты не давали продолжительного результата. Поэтому звезда прибегла к интервальному голоданию.
С его помощью ей удалось скинуть примерно 15 кг.
Звезда призналась, что к этому методу подошла с особой ответственностью – в период, когда нельзя употреблять пищу, знаменитость даже не пила воду.
Алина Гросу
Певица рассказывала, что в 18 лет набрала более 10 кг. И из-за этого сильно комплексовала. Через два года звезда вернулась к своему привычному весу в 51-53 кг.
Последние полгода у Гросса начались проблемы со здоровьем. Три недели она даже провела в медучреждении Индии, где была строгая диета и постоянное наблюдение врачей. За это время певица похудела более чем на 5 кг.
Ксения Мишина
Вес актриса набрала во время беременности, весила более 80 кг. Артистка признавалась, что тогда сильно комплексовала и считала себя непривлекательной.
После рождения сына Платона Мишина начала худеть. Уже через год строгой диеты и утренних пробежек звезда весила 50 кг. Сейчас вес актрисы – 48 кг.
Даша Квиткова
Как и Мишина, блогер набрала килограммы во время беременности. Наибольше весила 83 кг. После рождения сына Льва знаменитость сразу же занялась своим телом. Худела с помощью спорта и диеты, которую ей подобрал диетолог.
За год звезда сбросила более 30 кг. Сейчас Квиткова весит около 50 кг.
Елена Мозговая
Худела продюсер с помощью кето-диеты и интервального питания 16/8. Также знаменитость перестала употреблять алкоголь. Спортом Мозговая не занималась по состоянию здоровья.
Почти за год диеты сбросила 22 кг из 85.
Здоровое питание - залог хорошего самочувствия, хорошей физической формы, сияющей кожи и позитивного взгляда на жизнь. И все же следует знать, какие продукты помогут в достижении цели привести себя в форму, а какие только навредят. Диетологи выделили пять опасных для фигуры продуктов, которые едим каждый день.
Первая углеводная бомба – свежевыжатые фруктовые соки. Они содержат сахар и фруктозу и там совсем отсутствует клетчатка. Диетологи уверены, польза фруктовых соков преувеличена. В свою очередь советуют употреблять больше свежих фруктов и овощных фрешей.
4 
5298
Комментарии