Телеведущая и фитнес-модель 42-летняя Валерия Крук продолжает обольщать фанов секси-фигурой в пляжных образах.
Звезда показалась в полосатом мини-бикини на отдыхе в Танзании. Опубликовала фото в Instagram. А в посте напомнила, какие правила соблюдает в рационе.
"Новогодние праздники подходят к завершению, а это значит, что вместе с ними заканчиваются и бесконечные застолья. То есть сейчас самое время вспомнить, какие продукты являются врагами нашего тела и организма", - начала Крук.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Главное - делать все постепенно" - Шоптенко посоветовала, как вернуться в форму после праздников
Ведущая поделилась списком продуктов, которые не следует употреблять, если хотите иметь подтянутую фигуру. Она назвала полуфабрикаты, фастфуд, рафинированное растительное масло, жирные соусы, жареную пищу, колбасы, чипсы, хлебобулочные изделия и макароны.
Также звезда не пьет пакетированные соки и газированные напитки, а вредные сладости советует заменить полезной альтернативой.
Крук радует фанатов кадрами из танзанского отдыха. На днях устроила фотосессию на пляже. Позировала в розовом монокини необычного фасона.
3 
5298
Комментарии