Хореограф Амадор Лопес похудел на 25 килограммов, какие танцы помогают женщинам поддерживать фигуру в прекрасной форме рассказал в передаче "Светская жизнь" на телеканале 1+1.
"Я соединил разные танцы народов мира. Мы танцуем восточные, латино, современные, афро, классические - даже балет. Для каждого урока подбираем разнообразное, чтобы они получали от каждой тренировки максимально удовольствие", - говорит хореограф.
Однако он отмечает, что главное, это самочувствие, а не фигура.
"Самое главное не гонитесь за лишними килограммами, а гонитесь за здоровьем и самочувствием. Сейчас мы готовимся к весне, к лету, девушки сейчас думают, как подтягивать ягодицы, живот, чтобы выйти и почувствовать себя прекрасной женщиной", - говорит Амадор Лопес.
Напомним, певица Настя Каменских почти год активно занимается спортом и придерживается здорового питания, недавно звезда вернулась из отпуска и начала заниматься танцами.
"У меня появилось дикое желание изменить свою походку, стойку и стать весной красивой принцессой", - говорит Настя Каменских.
Но не все у красавицы сначала шло идеально.
"Я очень высокая и мне было трудно объединять руки и ноги, и делать какие-то движения одновременно, я или руками двигала, или ногами", - говорит Каменских.
3 
5298
Комментарии