Збільшується кількість людей із депресивними настроями

 

За статистикою психологів, навесні збільшується кількість самогубств. Слабка ланка — чоловіки 35–60 років, на яких тисне відповідальність за сім"ю, каже начальник Центру психологічного забезпечення обласного управління МНС Юлія Фалєєва, 33 роки.

Які причини весняних суїцидів?

— Весна — це розквіт природи, тепло, квіти. Вечорами починають гуляти закохані, тримаються за руки. А якщо в людини є внутрішні проблеми, її психічний стан не відповідає настроям оточуючих. Перехід на літній час також частково впливає, вибиває організм із колії. У когось може шлунок заболіти, а хтось впадає в депресію.

Хто найбільш схильний до самогубств?

— Підлітки, молодь — під впливом особистих переживань. Думають, перше кохання — останнє, на все життя. І сприймають як трагедію, якщо воно не складається. Для людей старшого віку — це матеріальні фактори. Через економічну кризу побільшало самогубств. Є ще група важкохворих, які змучилися від страждань і хочуть покінчити з ними.

Як розпізнати потенційного самогубцю?

— Найперша ознака — різка зміна поведінки. Якщо людина була жвава, весела, товариська й різко стала замкненою, не хоче спілкуватися, це має насторожити. Або ж із мовчазної перетворилася на занадто активну й товариську. Це ще не означає, що готується до суїциду. Але щось відбувається. Може, вживання наркотиків чи алкоголю, захоплення гральними автоматами, а може — закоханість. Треба спостерігати: якщо стан триває довго, погіршується, краще звернутися до психологів.

Як допомогти дитині в домашніх умовах?

— Не пускати все на самоплив, а почати спілкуватися. Але не в авторитарному режимі розказувати, як жити, думати. Інакше можна лише підштовхнути до самогубства. Можна спілкуватися півгодини на день, але якісно.

Який порятунок від депресії радите дорослим?

— Якщо нещастя в сім"ї — переключитися на роботу, спілкуватися з колегами, друзями. Поділитися проблемою, не тримати все в собі. Недарма кажуть: біда, розказана комусь, це вже півбіди. Головне — не приймати гарячкових рішень зопалу. Не нехтуйте допомогою психологів, психотерапевтів.

×