Перша заповідь: не обжирайтеся.
Друга говорить про те, що раціон харчування повинен відповідати вашому віку.
Третій пункт: кохайте і будьте коханими. Медики також радять регулярно займатися сексом - як мінімум, двічі на тиждень. Це омолоджує організм.
Четверта заповідь: завжди майте свою точку зору.
П"ята: більше рухайтеся і займайтеся спортом.
Шоста заповідь каже, що треба спати у прохолодній кімнаті.
Сьома: час від часу балуйте себе і ласуйте забороненою їжею.
Згідно восьмої заповіді, не потрібно накопичувати в душі негатив. Адже, згідно статистики, 64% людей, які страждають на онкологічні захворювання, не дають виходу негативній енергії, а завжди пригнічують гнів у собі.
Ну і, наприкінці, дев"ята: тренуйте мозок, примушуючи його працювати, передає ICTV.
×
Коментарі