Зупинити нічне хропіння можна морквяно-яблучною дієтою. Про це розповідають медичні спеціалісти onet.pl.
"Існує натуральна методика, яка забирає цю проблему раз і назавжди. Завдяки цьому виспишся не лише ти, але і всі в твоєму домі, і в хаті врешті запанує тиша", - кажуть у часописі.
Причинами хропіння людини може бути закладене горло чи ніс, а також високий тиск під час серцево-судинних захворювань.
"Візьміть два яблука, четвертинку лимона, дві моркви, корінь імбиря, пів склянки води. Перемеліть все це в блендері до каші. Вживайте за кілька годин до сну регулярно. З часом, ваш партнер та рідні будуть спати спокійно", - радять експерти.
Людям, схильним до хропіння, рекомендують дієтичне харчування, а також не радять їсти шоколад та пити спиртне.
4 
1
Коментарі