Реальність в соціальних мережах змушує дівчат і жінок відчувати себе менш щасливими, ніж 10 років тому.
"Жінки стали залежні від смартфонів і соцмереж. Вони перевіряють сторінки по кілька десятків разів на день і забувають жити реальним світом. Це позначилася на психічному здоров'ї багатьох дівчат і молодих жінок", - пише The Independent.
За даними благодійної організації Girlguiding, тільки чверть дівчаток і молодих жінок у віці від 7 до 21 років вважає себе дуже щасливими. Це різко контрастує з даними 2009 року, коли результат був 41%.
"59% дівчаток і молодих жінок у віці від 11 до 21 року заявили, що соціальні мережі є однією з основних причин стресу в їхній віковій групі, а 69% називають причиною стресу іспити і тести. Психологи впевнені, що необхідно краще піклуватися про психічне здоров'я дівчаток і молодих жінок, які регулярно відчувають невдоволення і стрес".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Про що вказують мурахи по тілу
Американські вчені довели, що силові тренування позитивно впливають на тривалість життя. Фахівці також повідомили, що сила рукостискання є найважливішим індикатором здоров'я. Вчені додали, що якщо м'язи рук слабкі, то, найімовірніше, і інші м'язи, включаючи серце, вкрай ослаблені.
4 
1
Коментарі