Щоб не поповнити лави хворих на грип, не обов'язково пити аптечні вітаміни. Можна для профілактики їсти натуральні імуностимулятори. Вони є у кожного вдома, але мало хто знає про їх противірусну дію.
Ромашка
Ромашка бореться з бактеріями, зменшує набряки. Чай з неї полегшує спазми шлунку та є ефективним протигрибковим засобом
Імбир
Цей корінь пригнічує ріст бактерій, ефективно бореться із запальними процесами, проблемами травного тракту і дихальних шляхів. Імбир нормалізує кровообіг, рівень цукру в крові, зміцнює імунну систему і втамовує біль.
Орегано
Завдяки вмісту карвакрола і розмаринової кислоти орегано є одним з найпотужніших антисептиків. Олія орегано захищає організм від численних інфекцій і має антибактеріальну, знеболюючим, що нейтралізує зміїна отрута, протипаразитарною, протисудомну, протимікробну і протигрибкову дію.
Часник
Відвар з часнику здатний знищувати кишкову паличку, так як у нього сильна бактеріальна дія.
Цибуля
Антибактеріальний ефект цибулі дозволяє обробляти рани і боротися із запаленнями.
Читайте також: 5 порад, які захистять губи від сухості і обвітрення
Антиоксиданти, що входять до її складу, покращують кровообіг, травлення, нормалізують рівень цукру і холестерину в крові.
2 
35413
Коментарі