Марину Петрову від депресії врятувала ялиця

23-річну Марину Петрову з Полтави покинув коханий. Після нервового зриву настала депресія. Дівчина до лікарів не зверталася. Рятувалася заспокійливими препаратами. Але почалися проблеми з серцем — підвищився артеріальний тиск.

— Ялицю призначила собі сама. Вичитала, що ароматична олія має заспокійливу дію. Ванни приймала раз на тиждень. У воду додавала кілька крапель. За два тижні настрій покращився.

У аптеці "Тріоль" у центрі Полтави такими препаратами заставлені дві полиці. На вітрині косметичні олії жожоба, з виноградних кісточок, антицелюлітні комплекси.

— Ароматичні олії найчастіше купують восени та взимку. Ялицю, чайне дерево, евкаліпт добре використовувати для профілактики грипу й застуди, — дістає з полиці коричневі упаковки провізор аптеки "Тріоль" 22-річна Ольга Рєзникова. Каже, що чоловіки купують ароматичні олії для сауни.

— Беруть щось протизастудне та заспокійливе. Найкраще підходять евкаліпт та лаванда, — пояснює Рєзникова.

Жінки використовують косметичні олії замість кремів. Жожоба та виноградна омолоджують і роблять шкіру гладенькою. Ольга запевняє, що природні препарати більш ефективні.

— Найдорожча жасминова олія. Коштує тридцять дві гривні, — перебирає пляшечки. — Її використовують як антисептик та знеболювальне. Інші олії — десять-шістнадцять гривень.

Якщо різко змінюється погода, жінка радить рятуватися ароматичними ваннами.

Для сауни підходять евкаліпт та лаванда

— Крапаєте у ванну лаванду. Лежите хвилин десять-п"ятнадцять. Потім під ковдру з чашкою молока з медом. Це найкраща терапія, — запевняє. — Бадьорять та додають життєвого тонусу цитрусові олії, бергамот.

Ольга під час лікування у Трускавці приймала мінеральні ванни з олією розмарину.

— Я собі велику пляшку розмаринової олії привезла, — зізнається. — Раз на тиждень обов"язково так релаксую, — усміхається жінка. Каже, такі ванни покращують настрій, заспокоюють.

Але застерігає, що варто уважно читати інструкцію.

— Візьме людина пляшечку мелісової олії. Думає: та що там ті дві краплі. Виллє у ванну півплящечки. А від цього може голова запаморочитися, — застерігає Рєзникова.

Ароматичні олії використовують для профілактики простуд. Кілька крапель на аромолампу дезінфікують помешкання.

— Аромотерапія — модне захоплення, — усміхається продавець "Інтим-магазину" на вул. Фрунзе Лариса Палієнко, 34 роки. На вході до крамниці вивіска — "Ароматична аптека". — В асортименті є до півсотні ароматів. Ефірні олії коштують 10–30 гривень.

Першого разу Лариса радить запалювати лампу не більш як на 20 хв. Дома Палієнко використовує мелісу. Проти зморщок — олію на основі жожоба.

— Шкіра, як після дорогих кремів, — відкидає пасмо волосся зі щоки.

Продавець каже, що ці препарати розводять і п"ють з лікувальною метою. Ефірні олії покращують роботу органів травлення, добре впливають на серцево-судинну, сечовидільну та нервову системи. Нерозведені ефірні олії не можна пити. Кілька крапель додають у 1 ст. ложку харчової.

Ароматичні олії використовують для ванн та масажів. Тепло допомагає речовині швидше потрапити до хворого органа.
— В ароматичній ванні людина отримує подвійний ефект, — пояснює Наталія Русин, 45 років, лікар-фізіотерапевт спа-центру закарпатського туристичного комплексу , що у Перечинському районі. — Бо олія і вдихається, і всмоктується через пори шкіри.
У "Воєводино" за допомогою аромотерапії лікують від перевтоми, депресії, стресів. Масками та ванночками з оліями можна підживлювати шкіру, волосся та нігті. А тампонами, просякнутими ефірними оліями троянди, розмарину, шавлії, травники радять лікувати гайморит.
— Ми застосовуємо олії як частину відновної терапії при пневмоніях чи інших недугах дихальної системи, — каже Олена Філіпова, 61 рік, завідувачка відділення пульмонології київської міської клінічної лікарні N4. — Поєднуємо їх із масажем. Це покращує вивід мокроти й підвищує імунітет.

Олександра СУБОТІНА

Аромотерапію варто спробувати при будь-якій хворобі

— Аромотерапію сміливо можна призначати при лікуванні будь-якого захворювання, — розповідає завідуюча фізіотерапевтичним відділенням Полтавської обласної клінічної лікарні Ірина Пчєлінцева, 41 рік. — Хвора людина неспокійна, погано спить. Разом з основним лікуванням ароматичні олії можна застосовувати при неврологічних хворобах, хронічних застудах, кардіологічних, гіпертонічних, ендокринних недугах.
Протипоказань немає, каже лікарка. Бо ароматичні олії використовують у дуже малих концентраціях. Людина відразу відчуває, який аромат вона погано переносить. У фізкабінетах поліклінік ароматерапію не практикують. Там немає потрібного обладнання.

×