35-річна Ліа-Енн Еллісон із американського міста Лос-Анджелеса виклала в мережу Фейсбук фотографії, де за два тижні до пологів піднімає штангу та гирі.
— Вагітність — не хвороба. Мамам потрібно перестати грати роль слабких і депресивних, а взятися за своє здоров'я, більше рухатися. Доки вони будуть харчуватися здоровою їжею і тренуватися, їхній організм дасть усе необхідне. Я маю двоє дітей — синові 8 років, а дочці 12.
Фахівці англійського Королівського коледжу акушерства й гінекології кажуть, "оздоровчі тренування можуть бути корисні під час вагітності". Але порадили майбутнім матерям уникати контактних видів спорту, таких як бокс і дайвінг.
×
![]()
3 
1
Коментарі