35-річна Галина Соболенко з міста Борислав на Львівщині два роки тому важила 100 кг. Через це в неї боліло серце, підвищувався тиск. Звернулася до дієтолога Володимира Распертова. Схудла на 25 кг.
— Почала поправлятися у восьмому класі. Хвилювалася через оцінки й захворіла на гастрит. У тиждень набирала по 4–5 кіло. Прописали льон, він теж додав калорій. Гастрит зник, а кілограми залишилися. Уже всі однокласниці заміж повиходили, а на мене через повноту ніхто з хлопців не дивився. А я мріяла про сім'ю, дитину. Упала в депресію. Сестра мешкає у Львові, знайшла дієтолога. Я відмовлялася, не вірила, що допоможе. Тепер щоранку біжу до дзеркала. Почуваюся здоровою.
Соболенко харчувалася продуктами, перелік яких склав 62-річний Володимир Распертов, дієтолог клінічної лікарні Львівської залізниці. Формує список корисних і шкідливих харчів. Каже, так можна схуднути від 10 до 25 кг за три місяці.
— Визначаємо, що можна їсти пацієнту, а чого — ні, — говорить Володимир Олексійович. — Тестуємо майже 300 найпоширеніших в Україні продуктів. Першим пунктом у нас іде м'ясо, далі — крупи й олія. Не оминаємо алкоголю.
Галина Соболенко отримала двоколірну картку. На червоному полі — перелік шкідливих продуктів, на зеленому — корисних. У першому списку були огірки.
3 
1
Коментарі