— Три роки мучать болі в колінах, — каже 56-річна Ольга Максимець із райцентру Самбір на Львівщині. — Особливо допікають вранці. У лікарні поставили діагноз артроз, в коліна кололи суглобову рідину. Але полегшення відчула ненадовго. Надалі розтираю коліна різними мазями, але біль повністю не зникає. Помітила, що стало важко розгинати ноги. Більше часу тепер не рухаюся, лежу в ліжку.
— Якщо колінний суглоб став розгинатися й згинатися не так, як раніше, то хвороба зайшла уже далеко, — говорить львівський ортопед-травматолог Сергій Курило, 46 років. — Однією із причин руйнації суглобового хряща є недостатнє надходження корисних речовин для його живлення. У дітей суглобовий хрящ містить судини, і ця проблема майже не виникає. У дорослих судин у хрящі немає — живлення він отримує з кістки та від суглобової рідини. З віком кістка ущільнюється і корисних речовин надходить менше. Через це хрящ стає крихкий, не такий гладенький. Тому під час рухів відчувається біль.
При сильних болях у колінах радить протизапальні препарати.
— Призупинити руйнування міжсуглобового хряща допоможуть хондропротектори. Підвищити еластичність суглобів — препарати на основі колагену. Але це не означає, що не потрібно рухатися, — зауважує фахівець. — Рух сприяє виділенню суглобової рідини. Проте не варто навантажувати обидва коліна одночасно. Роблять вправи по черзі. Можна вставати й сідати на стілець, ходити, підніматися сходами. У період загострення сідати треба тільки на тверді високі сидіння. Так суглоби будуть розслаблені. А прогулянки закінчувати до того, як відчуєте втому в ногах.
3 
1
Коментарі
1