— Щоосені починає випадати волосся, — каже киянка 29-річна Юлія Крич. — Пила вітаміни, придбала дорогі дерматологічні шампуні, а краще не стало. Сусідка-травниця порадила відвари. Вони і врятували від облисіння.
У корені волосся втирала відвар обліпихи.
— Подрібнюю 10 грамів ягід і заливаю склянкою окропу. Кип'ячу 8 хвилин та проціджую. Теплий відвар тримаю на голові годину. Ополіскую. Процедуру роблю щодня протягом двох тижнів.
Двічі на тиждень очищує голову відваром календули й кореня лопуха.
— Якщо вдома є алое — чудово. З нього можна приготувати маску. Треба зрізати нижні та середні листки, промити, висушити та перекласти в холодильник на 10 днів. Після цього вичавити сік, очистити через марлю та двічі на тиждень втирати в шкіру голови. Алое живить корені. Якщо робити всі ці процедури, результат помітно за місяць.
— Восени на випадіння волосся скаржиться кожен другий пацієнт. Це природний процес, організм перелаштовується на нову пору року, — каже трихологиня 45-річна Оксана Сільська з Одеси.
Випадіння волосся спричиняє жорстка дієта, брак вітамінів, стрес, неправильний догляд за шкірою голови та волоссям, загострення хронічних недуг, проблеми зі шлунково-кишковим трактом чи щитоподібною залозою. На стан волосся впливає також прийом деяких медикаментів та гормональний збій.
— Щоб не мати проблем, раджу вживати більше вітамінів та білку з їжі, — говорить Оксана Сільська. — Горіхи, сезонні ягоди, багато соків. Зменшіть вживання гострої, солоної, смаженої їжі — це порушує роботу сальних залоз і діє на ендокринні залози.
Радить двічі на місяць робити чистку голови та масаж. Уникати зайвого навантаження на коріння волосся — тугих зачісок та головних уборів, нарощування.
Якщо волосся залишається на подушці, з'являються залисини, стає ламким чи сухим, радить звернутися до лікаря.
"Газету по-українськи" можна передплатити онлайн на сайті Укрпошти за "ковідну тисячу"
2 
1
Коментарі
1