Топ-6 переваг раннього плавання для немовлят

 

Багато батьків після народження дитини замислюються про те, чи варто водити свого малюка на раннє плавання для немовлят.

Про користь раннього плавання для найменших, а також про запобіжні заходи, пише 4mama

1. Вода - знайоме середовище для дітей.

Дев'ять перших місяців життя діти проводять в животі у мами в рідині. Тому вміють затримувати дихання, занурюючись у воду, а також інстинктивно махають ручками і ніжками в такі моменти. Маленькі діти відчувають себе в воді дуже комфортно і природно.

2. Розвиток опорно-рухового апарату.

Завдяки знаходженню у воді знижується навантаження на хребет і скелетну мускулатуру. Також відбувається звільнення від безперервного тиску міжхребцевих дисків, що дуже корисно для здоров'я і розвитку дитини. Це дозволяє якісніше відбуватися обміну речовин в організмі, сприяє формуванню правильної постави, профілактиці сколіозу, перешкоджає появі м'язової дистонії.

3. Загартовування.

Діти, які регулярно ходять в басейн, мають сильніший імунітет, ніж їх ровесники. Такі малюки менше схильні до простудних захворювань, більш витривалі, здатні краще протистояти зовнішнім шкідливим факторам.

 

5. Підвищення стресостійкості.

Для дітей в цьому світі все нове, вони вчаться і пізнають багато речей, часто при цьому відчуваючи стреси. Тому плавання дуже важливе для них. Воно допомагає заспокоїтися і розслабитися.

6. Розвиток важливих якостей.

Психологи кажуть, що завдяки плаванню (особливо пірнанню) у дітей розвиваються цілеспрямованість, наполегливість, сміливість, рішучість і дисципліна.

Запобіжні заходи

Хоча раннє плавання дуже корисне, до нього варто ретельно підготуватися і врахувати багато моментів:

- Обов'язково попередньо проконсультуйтеся у лікаря і здайте необхідні аналізи;

- Не відвідуйте басейн під час та одразу після хвороб, а також при нежиті, кашлі;

- Надягайте дитині спеціальні трусики для басейну під час плавання;

- Обирайте басейни з максимальним рівнем безпечного очищення, не соромтеся запитувати й уточнювати подробиці у працівників на цю тему;

- Якщо мама плаває з дитиною, вона обов'язково має попередньо відвідати лікарів і отримати відповідні довідки, а також здати необхідні аналізи;

 

- Мама повинна надягати шапочку і ховати волосся, приймати душ перед тим, як відправиться в басейн з дитиною (як правило, такі є в роздягальнях);

- Ходіть в басейн ранкові години, коли людей менше, а вода чистіша.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-5 помилок батьків при підготовці до перельотів з дітьми

×