Многие родители после рождения ребенка задумываются о том, стоит ли водить своего кроху на раннее грудничковое плавание.
О пользе раннего плавания для самых маленьких, а также о мерах предосторожности, пишет 4mama
1. Вода – знакомая среда для детей.
Девять первых месяцев жизни дети проводят в животе у мамы в жидкости. Поэтому они умеют задерживать дыхание, погружаясь в воду, а также инстинктивно машут ручками и ножками в такие моменты. Маленькие дети чувствуют себя в воде очень комфортно и естественно.
2. Развитие опорно-двигательного аппарата.
Благодаря нахождению в воде снижается нагрузка на позвоночник и скелетную мускулатуру. Также происходит освобождение от непрерывного давления межпозвоночных дисков, что очень полезно для здоровья и развития ребенка. Это позволяет качественнее происходить обмену веществ в организме, способствует формированию правильной осанки, профилактике сколиоза, препятствует появлению мышечной дистонии.
3. Закаливание.
Дети, которые регулярно ходят в бассейн имеют более сильный иммунитет, чем их ровесники. Такие малыши меньше подвержены простудным заболеваниям, более выносливые, способны лучше сопротивляться внешним вредным факторам.
5. Повышение стрессоустойчивости.
Для детей в этом мире все новое, они учатся и познают многие вещи, часто при этом испытывая стрессы. Поэтому плавание очень важно для них. Оно помогает успокоиться и расслабиться.
6. Развитие важных качеств.
Психологи говорят, что благодаря плаванию (особенно нырянию) у детей развиваются целеустремлённость, настойчивость, смелость, решительность и дисциплина.
Меры предосторожности
Несмотря на то, что раннее плавание очень полезно для детей, к нему необходимо тщательно подготовиться и учесть многие моменты:
- обязательно предварительно проконсультируйтесь у врача и сдайте необходимые анализы;
- не посещайте бассейн во время и сразу после болезней, а также при насморке, кашле;
- надевайте ребенку специальные трусики для бассейна во время плавания;
- выбирайте бассейны с максимальным уровнем безопасной очистки, не стесняйтесь спрашивать и уточнять подробности у работников на эту тему;
- если мама плавает с ребенком, она обязательно должна предварительно посетить врачей и получить соответствующие справки, а также сдать необходимые анализы;
- мама должна надевать шапочку и прятать волосы, принимать душ перед тем, как отправится в бассейн с ребенком (как правило, такие имеются в раздевалках);
- ходите в бассейн утренние часы, когда людей меньше и когда вода чище.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Топ-5 ошибок родителей при подготовке к перелетам с детьми
5 
1
Комментарии