пʼятниця, 03 лютого 2017 11:44

Схудла на 115 кг мати п'ятьох дітей шокувала бездоганним тілом
22

Фото: Instagram

35-річна Сімон Гейтлі з Великобританії скинула 115 кг після народження п'ятьох дітей і стала зіркою соцмереж.

Про це пише Daily Mail.

Жінка впевнена, що наявність дітей - не виправдання зайвої ваги. Своїм прикладом вона доводить, що після пологів, доклавши зусиль, можна повернутися в форму.

Гейтлі зайнялася спортом і змінила раціон. Жінка щодня виходить на годинну пробіжку, а також гуляє з собакою. Два рази на тиждень британка тренується в спортзалі.

Сімон вважає, що кожна жінка може знайти час на заняття спортом, навіть якщо їй доводиться піклуватися про малюків.

"Я тренуюся навіть разом з дітьми, які сприймають це як гру", - поділилася вона.

На своїй сторінці в Instagram вона розповідає про те, як харчується і які вправи робить, аби опрацювати ту чи іншу проблемну зону.

"Мені завжди було легко поєднувати материнство зі здоровим способом життя. Але я знаю чимало жінок, для яких це справжня проблема, тому я і допомагаю їм", - говорить Сімон.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Мати двох дітей схудла на 72 кг, бо її не пустили на атракціон

На сторінку Гейтлі підписані більш 26,7 тис. людей. За словами жінки, у неї регулярно просять поради чоловіки, які стурбовані, що їх дружини або подруги не можуть скинути вагу після пологів.

28-річна Чаріті Лебланк почала займатися йогою для того, щоб повернути форму після двох пологів. Однак вона швидко виявила, що її заняття є прекрасною розвагою для дітей.
Зараз ви читаєте новину «Схудла на 115 кг мати п'ятьох дітей шокувала бездоганним тілом». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути