Акторка Софія Вергара роздяглась для нового випуску видання Shape, зірка позувала без штанів і дала відверте інтерв'ю про те, як їй вдається підтримувати себе у чудовій формі.
"Всі знають, я ніколи не любила займатися спортом, - говорить 42-річна зірка, - я завжди була рада тому що маю, потім мені стукнуло 40 і я зрозуміла, що треба щось робити"
Щоб їсти все що хочеться і не гладшати, Софія Вергара слідує своєму правилу.
"Ти не можеш постійно замовляти висококалорійні страви, як спагеті з трюфелями. Ти їси трохи суші або салат, коли йдеш з подругами гуляти. Коли я на дієті, я займаюся у спортзалі більше. Моє гасло: "немає болі, немає пирога".
Софія Вергара жалкує, що не займалася спортом раніше.
"Моє тіло виглядає зараз краще ніж раніше, я б хотіла більше займатися спортом, коли була молодше і ставитися до цього відповідально, як зараз. Моїй племінниці зараз 21 і вона божеволіє від спорту ,а я кажу їй" продовжуй у тому ж темпі, щоб не перейматися цим у моєму віці", - сказала акторка.
2 
5298
Коментарі