Актриса София Вергара разделась для нового выпуска издания Shape, звезда позировала без штанов и дала откровенное интервью о том, как ей удается поддерживать себя в прекрасной форме.
"Все знают, я никогда не любила заниматься спортом, - говорит 42-летняя звезда, - я всегда была рада тому что есть, потом мне стукнуло 40 и я поняла, что надо что то делать"
Чтобы есть все что хочется и не толстеть, София Вергара следует своему правилу.
"Ты не можешь постоянно заказывать высококалорийные блюда, как спагетти с трюфелями. Ты ешь немного суши или салат, когда идешь с подругами гулять. Когда я на диете, я занимаюсь в спортзале больше. Мой девиз:" нет боли, нет пирога ".
София Вергара сожалеет, что не занималась спортом раньше.
"Мое тело выглядит сейчас лучше чем раньше, я бы хотела больше заниматься спортом, когда была моложе и относиться к этому ответственно, как сейчас. Моей племяннице сейчас 21 и она сходит с ума от спорта, а я говорю ей:" продолжай в том же темпе, чтобы не переживать из-за этого в моем возрасте ", - сказала актриса.
2 
5298
Комментарии