четвер, 13 червня 2019 13:56

Як доглядати чоловікові в спекотну погоду

Як доглядати чоловікові в спекотну погоду
У спеку краще уникати важкі ароматів духів. Фото: esthederm.in.ua

В Україні настала спекотна погода. Перш, ніж радіти теплу, переконайтеся, чи готові чоловіки до неї?

Gazeta.ua зібрала 6 порад, як доглядати чоловіку, коли на вулиці літня спека.

1. Перш ніж діставати сандалі з шафи, зробіть педикюр. Ноги повинні виглядати доглянутими.

2. У таку погоду необхідно використовувати зволожуючі засоби. Якщо ви весь час проводите на сонці, наносити їх варто кілька разів на день, а не тільки вранці.

3. Забота про шкіру обличчя. Це може бути матуючі серветки, або лосьйони. Вони не тільки позбавляють шкіру від жирного блиску, але і містять антибактеріальні компоненти, які запобігають запалення. Можна також придбати термальну воду в спреї, яка освіжить шкіру і позбавить від відчуття сальності після довгого перебування на вулиці.

4. Використовувати антиперспірант.

5. У спеку слід уникати важких ароматів, навіть якщо ви самі відчуваєте себе комфортно. Людям навколо може це не сподобатися. Ідеальний варіант - акватика і легкі мускуние композиції з лавандою або зеленими нотами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як отримати правильну та гарну засмагу - 7 порад

Тренер-реабілітолог Назар Іванчук розповів, як вживання алкоголю може вплинути на заняття спортом. За словами тренера, алкоголь знижує синтез протеїну в м'язах і спричиняє зневодненню організму. Він назвав його "вбивцею" продуктивності.

Зараз ви читаєте новину «Як доглядати чоловікові в спекотну погоду». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути