К примеру, было установлено, что витамины Е и С не препятствуют развитию рака, аналогично как и селен.
Поэтому неграмотный выбор витаминов нарушит баланс питательных веществ в организме и создаст предпосылки для появления онкологического заболевания.
Американские специалисты считают, что все необходимые микроэлементы человек должен получать из продуктов питания.
Для этого в рацион следует включить большое количество овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и бобов. С этими продуктами вы будете получать клетчатку, витамины и минералы.
Никакие же таблетки не в состоянии заменить правильное питание.
Что касается предупреждения развития рака, то помогут продукты, обогащённые бета-каротином, ликопином, ресвератролом.
Эксперты подчеркивают: пищевые добавки в правильной дозировке могут быть альтернативным способом получить нужные организму вещества, только если у человека есть пищевая аллергия, генетические или хронические болезни, если наблюдается дефицит витамина D или В12, остеопороз и возраст "за 50".
Напомним, ранее ученые пришли к выводу, что мобильные телефоны изменяют систему воды в организме. Она начинает быстро выводиться из организма и это приводит к раку мозга или к проблемам с половой системой.
6 
35413
Комментарии
1