Исследователи университета Наварра в Испании доказали, что курение может вызывать у людей ожирение. Ученые провели исследование среди 7 тысяч пациентов и обнаружили, что курение не приводит к похудению, а наоборот провоцирует набор лишнего веса.
Ученые считают, что курение искусственно может сдерживать набор веса, и когда человек бросает курить, он начинает стремительно набирать вес. Поэтому исследование доказало, что люди, которые не курят легче могут поддерживать собственный вес, а те кто имеют такую пагубную привычку не могут его контролировать.
Старший врач отделения физиатрии киевской больницы Виктор Соломин говорит, что курить, чтобы сбросить вес, не стоит.
"Это только повредит ваши легкие и сердечную систему. А контролировать вес нужно рациональным питанием и физическими упражнениями. Курение помогает снять психологическое напряжение, потому что у нас во рту есть сигарета. Это давний инстинкт взять что-то в рот, когда нам страшно. Эта привычка происходит из глубокого детства", - отметил врач.
Сигареты помогают побороть этот стресс.
"Однако когда человек бросает курить, то он опять чувствует стресс и начинает много есть. Еще больше чем ел до этого. Тем же, кто не курил, такие перепады психического состояния не угрожают. С другой стороны никотин может искусственно снизить вес, и это будет вмешательство в процессы обмена веществ в организме. Когда бросите курить вес вернется", - подчеркнул Соломин.
Кроме того курение негативно отражается на многих процессах в организме.
"Заменять еду курением значит постепенно убивать собственные легкие, что уже и так ослаблены плохой экологией. За последнее время количество курильщиков в Украине немного уменьшилось, и к нам продолжают привозить больных раком легких из-за постоянного курения", - добавил врач.
5 
1
Комментарии