Из-за смены обстановки у человека развивается стресс, его ничто не радует, мучает бессонница, а мысли о будущем пугают. Если человека ничто не радует, он плохо спит и обвиняет себя во всех смертных грехах - у него депрессия.
Поднять себе настроение можно своими силами. Специалисты советуют полакомиться шоколадом, устроить себе шоппинг, одеть что-то яркое, прогуляться по парку или влюбиться. Если не поможет, стоит обратиться к психологу, сообщает ICTV.
×
![]()
3 
35413
Комментарии