Кофе станет более полезным, если добавлять к нему сливочное масло.
Благодаря такому напитку можно не только насладиться особым вкусом, но и похудеть.
Почему нужно пить кофе с маслом
Кофе с топленым маслом - новое слово в правильном питании. Напиток насыщает организм на несколько часов и разгоняет метаболизм. Если регулярно пить кофе с маслом, можно похудеть и нормализовать уровень холестерина и давление, пишет pixelinform.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: От каких пяти болезней может спасти ежедневный кофе
На большую чашку кофе нужна столовая ложка сливочного масла, можно добавить чайную ложку кокосового. Взбиваем ингредиенты в шейкере или блендере, и напиток, по вкусу напоминающий фраппучино, готов.
Кофе может влиять на похудение. К такому выводу пришли диетологи Темми Шеймс и Лисси Лакатос. Они рассказали, сколько кофе следует употреблять каждый день, чтобы избавиться от лишнего веса.
Допускается потребление 200-400 мг кофе в день, в зависимости от массы тела. Это соответствует примерно двум-пяти чашкам.
3 
35413
Комментарии