"Не знаю, как отдавать малыша в садик, - киевлянка 30-летняя Алла Глевак берет на руки мальчика в спортивном костюмчике. - Несмотря на лето надеваю ему шапочку, потому глазом не успею моргнуть - уже простудился. Уже три года, мы и сад нашли. Сидеть с ним не смогу, потому что сказали выходить на работу. "
Когда ребенок идет в садик, даже здоровые начинают болеть, говорит столичный педиатр Вера Иванченко. Появление новых людей в окружении у малышей увеличивает риск простуд. В первый год в саду болеют простудами в два с половиной раза чаще.
"Пока ребенок маленький, его иммунная система еще не созрела, чтобы защитить организм от новых вирусов и бактерий. К тому же для многих детей резкая смена обстановки - это большой стресс. Новое окружение, другой температурный режим и распорядок дня отражается на детском организме и иммунной системе. "
Некоторые дети переносят простуду трудно - с высокой температурой, слабостью, судорогами, рвотой. Если часто болеют, риск осложнений - ангин, ларингитов, отитов, бронхитов и пневмоний. Их лечат антибиотиками. Даже легкие, но частые простуды и насморки увеличивают риск хронических болезней, таких как астма.
"Ребенок должен спать не менее 8 часов и не менее двух часов в день гулять на свежем воздухе, - советует врач. - Следите, чтобы в рацион ребенка входили различные группы продуктов, которые содержат все необходимые белки, витамины, минералы и микроэлементы. Это мягкие мясные и рыбные блюда, молоко, мягкий и твердый сыр, овощи и фрукты. "
Постепенно приучайте ребенка к занятиям спортом, закаляйте его. Среди закаленных детей вдвое меньше больных.
"Поддержите ребенка психологически. Расскажите, как весело и интересно ему будет с другими детьми. Для профилактики используйте иммунокорректоры. Благодаря им болеют реже и быстрее выздоравливают. Первую прививку можно делать не ранее чем через месяц в садике."
Чем младше ребенок, тем слабее его иммунная система. Должен быть готов и к садику, и к зиме. Тогда обостряются хронические болезни, малыши чаще простужаются, капризничают. Вера Иванченко советует пройти обследование у всех врачей.
"Вырастет нагрузка на зрение ребенка, потому что больше лепит, рисует. Покажите его окулисту, чтобы проверил остроту зрения. Пролечите кариес и нарушеный прикус. Перед садом сделайте анализ крови из пальца и мочи. К осени может обостриться инфекция мочеточников. Если ребенок имеет расстройства желудка или запоры, сдайте анализ кала. Возможно, какие-то продукты не перевариваются. Это может быть молоко, ягоды. Тогда от них надо отказаться. "
2 
1
Комментарии
1