Канадские ученые из Университета Монреаля своим исследованием подтвердили стереотип, о склонности женщин иметь приступы плохого настроения и истерики. Причина этого - гормоны.
Медики изучали причины перепада настроения у женщин. Исследователи резюмировали, что на настроение у представительниц слабого пола сильно влияет уровень серотонина - "гормона счастья".
"При недостаточном количестве этого гормона женщина становится более импульсивным, она может принимать неадекватные решения, срываться на окружающих, становится более подверженной эмоциональных срывов и депрессий", - констатируют ученые.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Установили, почему кофе полезен для мужчин
На недостаток в организме серотонина влияют плохие отношения с партнером. "Гормон счастья" активно вырабатывается во время интимной близости. Повысить его уровень может шоколад, орехи, фрукты и овощи яркой окраски, овсянка, яйца, мясо птицы и тому подобное.
По словам специалистов, эти продукты нужно обязательно употреблять в период ПМС. В это время женщин за резкой смены гормонального фона повышается уровень раздражительности и вырастает риск различных эмоциональных нарушений.
У мужчин серотонина вдвое больше, чем у женщин. Именно поэтому в эмоциональном плане они более стабильны.
2 
35413
Комментарии
1